RENOUVELLEMENT

LICENCE: 

les 18 et 25 JUIN 2025 

à la

Maison des Associations

rue de la Soleillette à

St Raphaël

de 14h à 16h 

COMITÉ DIRECTEUR

PIQUE  NIQUE  FIN   SAISON .

Le samedi 26 avril 2025 l’ARSE était
présente en l’honneur de la veillée
nationale des héros de la déportation
au Square du Souvenir à St Raphaël.
Alain

commémoration 26 avril 2025

L’ARSE était présente lors de la commémoration du génocide
Arménien du 24 avril 1915.
Personnellement j’ai pu m’entretenir avec le maire de St
Raphaël Monsieur Frédéric Masquelier pour le remercier de
l’aide qu’il apporte à notre association.
Alain

ASSEMBLÉE GÉNÉRALE  ARSE 

le Mercredi 2 AVRIL 2025 

VENDREDI 28 MARS 2025

au PRADET

Rassemblement des Animateurs au Pradet
Le 28 mars 2025
Nous nous retrouvons sur le parking de Fréjus Plage, pour organiser le covoiturage dans la
bonne humeur (sauf pour les lève tard) et impatients de profiter de cette belle journée
organisée par le Coders 83.
Nous nous retrouvons au Pradet, après avoir parcourus différents parcours GPS.
A peine arrivés, notre Présidente Maryse Morlat, vous distribue une belle casquette que
nous porterons toute la journée, et nous nous dirigeons vers les viennoiseries et le café que
nous apprécions car le réveil est déjà loin.
Ensuite, chacun part découvrir les activités proposées par le Coders, Pickeball, disc golf,
pétanque, danse, activités mémoire et j’en oublie !! Bien accompagnés par les animateurs
et le Conseiller Technique Fédéral, nous découvrons les nouvelles activités que nous
proposerons pour notre club.
Déjà l’heure du regroupement autour de l’apéro pris en plein air avec le repas à suivre ou
nous avons apprécié l’aïoli au menu.
Reprise des activités dès 14 h00, car nous ne sommes pas en villégiature.
En fin d’après-midi, alors que les organismes sont épuisés, nous prenons la route vers
Fréjus.
Merci à l’organisation et à tous les participants pour leur présence et à l’intérêt qu’ils ont
manifesté pour cette journée.
Maurice

MARCHE NORDIQUE  AVRIL  2025

Un aperçu de l’activité  GYM

 

Cliquez sur l’icône

Icone Sports collectifs

Tir à l’arc,

Badminton,

Tennis de table,

Pétanque.

Icone Randonnées

Randonnées

Marche nordique

Marche aquatique côtière

Icone Gymnastique douce

Gymnastique classique

Activité bien être physique

Activité dansée

Icone Jeux de société

Jeux de société

Icone Sports d'eau

Aquagym

Icone contact

Contactez nous

TOUTES LES ACTIVITÉS   ci-dessous

GYMNASTIQUE DOUCE :       10h15 – 11h30      Salle Caîs à fréjus
DANSE:      13h30 – 14h45        Salle roche    St Raphäel
RANDONNÉE

Départ 9 heures      journée pique nique    rdv super marché INTERMARCHÉ   ex casino avenue Léotard -Fréjus

Saison 2023 – 2024

MAC marche aquatique côtière: rassemblement  9h45 pour
départ 10h communiqué par SMS par Elisabeth le matin même
Animée par  Elisabeth et Philippe

 

JEUX DE SOCIÉTÉ : 14 à 17H Maison des Associations St Raphael   Jocelyne

 

TENNIS DE TABLE : 18h30/20h30 Salle Robert de Sio – BLD Aspée St Raphaël

 

TIR à l’ ARC  CREPS de Boulouris: Le matin   (tél: 06 41 55 24 15)

 

MARCHE NORDIQUE: 9 h à 10h 45
GYMNASTIQUE DYNAMIQUE    10h15 / 11h30  Salle Caïs : Fréjus
AQUAGYM   :  16h à 17h   Centre nautique Châteigner :  St Raphaël
JEUX DE BOULES:  14h00  Parking du 115, rue du Dr Albert Schweitzer à Fréjus
TIR A L’ARC18h30/20h Gymnase Auzereau Bd Berlioz /St Aygulf  (tel 06 41 55 24 15)
BADMINTON        :      9h30 /11h30 salle Caïs à Fréjus
RANDONNÉE       :        Départ 14h00 RV parking super marché INTERMARCHÉ   exCasino avenue Léotard à Fréjus
TENNIS DE TABLE   :    18H30  –  20h salle Robert de Sio St Raphael
TIR À L ‘ARC :               18h – 19h 30   St Aygulf   stade Auzureau (pour nouveaux et débutants)
                                                     (06 41 55 24 15 )
MARCHE AQUATIQUE     :                 10 h / 11 h30

Mêmes conditions  que le MERCREDI

S T A G E   ANIMATEURS

Nos animateurs sont bénévoles,  ceux qui encadrent une activité sportive ont reçu une formation spécifique, encadrée par des Animateurs Fédéraux (F.F.R.S.). Ces formations sont prises en charge par le Coders et le club, totalement gratuites pour le futur animateur.

Avec des intervenants : instructeurs fédéraux

RANDONNÉE   AVRIL  2025

LE SAVIEZ –VOUS ?

NEURONES :

D’après des études faites entre autres en Allemagne, Patrice Golberg responsable en communications scientifiques nous fait part de résultats obtenus concernant nos NEURONES

« Le cerveau ne s’use que…….Si l’on ne s’en sert pas »

On perd des neurones en vieillissant mais il est tout à fait possible d’en fabriquer d’autres

L’activité physique est recommandée par nombreux experts

Un exemple : L’ACTIVITÉ DANSES stimule le cerveau quand toutes les semaines on change de danse

C’est cette variation qui engendre un nouveau réseau de neurones

À bientôt sur la piste .

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UNE ASSOCIATION POUR LES PLUS DE 50 ANS

Notre raison d’être

Se maintenir dans une bonne forme physique et intellectuelle

par la pratique d’activités physiques et de loisirs sportifs principalement

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