RENOUVELLEMENT
LICENCE:
les 18 et 25 JUIN 2025
à la
Maison des Associations
rue de la Soleillette à
St Raphaël
de 14h à 16h
COMITÉ DIRECTEUR
PIQUE NIQUE FIN SAISON .
Le samedi 26 avril 2025 l’ARSE était
présente en l’honneur de la veillée
nationale des héros de la déportation
au Square du Souvenir à St Raphaël.
Alain
commémoration 26 avril 2025
L’ARSE était présente lors de la commémoration du génocide
Arménien du 24 avril 1915.
Personnellement j’ai pu m’entretenir avec le maire de St
Raphaël Monsieur Frédéric Masquelier pour le remercier de
l’aide qu’il apporte à notre association.
Alain 
ASSEMBLÉE GÉNÉRALE ARSE
le Mercredi 2 AVRIL 2025
VENDREDI 28 MARS 2025
au PRADET
Rassemblement des Animateurs au Pradet
Le 28 mars 2025
Nous nous retrouvons sur le parking de Fréjus Plage, pour organiser le covoiturage dans la
bonne humeur (sauf pour les lève tard) et impatients de profiter de cette belle journée
organisée par le Coders 83.
Nous nous retrouvons au Pradet, après avoir parcourus différents parcours GPS.
A peine arrivés, notre Présidente Maryse Morlat, vous distribue une belle casquette que
nous porterons toute la journée, et nous nous dirigeons vers les viennoiseries et le café que
nous apprécions car le réveil est déjà loin.
Ensuite, chacun part découvrir les activités proposées par le Coders, Pickeball, disc golf,
pétanque, danse, activités mémoire et j’en oublie !! Bien accompagnés par les animateurs
et le Conseiller Technique Fédéral, nous découvrons les nouvelles activités que nous
proposerons pour notre club.
Déjà l’heure du regroupement autour de l’apéro pris en plein air avec le repas à suivre ou
nous avons apprécié l’aïoli au menu.
Reprise des activités dès 14 h00, car nous ne sommes pas en villégiature.
En fin d’après-midi, alors que les organismes sont épuisés, nous prenons la route vers
Fréjus.
Merci à l’organisation et à tous les participants pour leur présence et à l’intérêt qu’ils ont
manifesté pour cette journée.
Maurice
MARCHE NORDIQUE AVRIL 2025
Un aperçu de l’activité GYM
Cliquez sur l’icône
Tir à l’arc,
Badminton,
Tennis de table,
Pétanque.
Randonnées
Marche nordique
Marche aquatique côtière
Gymnastique classique
Activité bien être physique
Activité dansée
Jeux de société
Aquagym
Contactez nous
TOUTES LES ACTIVITÉS ci-dessous
GYMNASTIQUE DOUCE : 10h15 – 11h30 Salle Caîs à fréjus
DANSE: 13h30 – 14h45 Salle roche St Raphäel
RANDONNÉE
Départ 9 heures journée pique nique rdv super marché INTERMARCHÉ ex casino avenue Léotard -Fréjus
Saison 2023 – 2024
MAC marche aquatique côtière: rassemblement 9h45 pour
départ 10h communiqué par SMS par Elisabeth le matin même
Animée par Elisabeth et Philippe
JEUX DE SOCIÉTÉ : 14 à 17H Maison des Associations St Raphael Jocelyne
TENNIS DE TABLE : 18h30/20h30 Salle Robert de Sio – BLD Aspée St Raphaël
TIR à l’ ARC CREPS de Boulouris: Le matin (tél: 06 41 55 24 15)
MARCHE NORDIQUE: 9 h à 10h 45
GYMNASTIQUE DYNAMIQUE : 10h15 / 11h30 Salle Caïs : Fréjus
AQUAGYM : 16h à 17h Centre nautique Châteigner : St Raphaël
JEUX DE BOULES: 14h00 Parking du 115, rue du Dr Albert Schweitzer à Fréjus
TIR A L’ARC: 18h30/20h Gymnase Auzereau Bd Berlioz /St Aygulf (tel 06 41 55 24 15)
BADMINTON : 9h30 /11h30 salle Caïs à Fréjus
RANDONNÉE : Départ 14h00 RV parking super marché INTERMARCHÉ exCasino avenue Léotard à Fréjus
TENNIS DE TABLE : 18H30 – 20h salle Robert de Sio St Raphael
TIR À L ‘ARC : 18h – 19h 30 St Aygulf stade Auzureau (pour nouveaux et débutants)
(06 41 55 24 15 )
MARCHE AQUATIQUE : 10 h / 11 h30
Mêmes conditions que le MERCREDI
S T A G E ANIMATEURS
Nos animateurs sont bénévoles, ceux qui encadrent une activité sportive ont reçu une formation spécifique, encadrée par des Animateurs Fédéraux (F.F.R.S.). Ces formations sont prises en charge par le Coders et le club, totalement gratuites pour le futur animateur.
Avec des intervenants : instructeurs fédéraux
RANDONNÉE AVRIL 2025
LE SAVIEZ –VOUS ?
NEURONES :
D’après des études faites entre autres en Allemagne, Patrice Golberg responsable en communications scientifiques nous fait part de résultats obtenus concernant nos NEURONES
« Le cerveau ne s’use que…….Si l’on ne s’en sert pas »
On perd des neurones en vieillissant mais il est tout à fait possible d’en fabriquer d’autres
L’activité physique est recommandée par nombreux experts
Un exemple : L’ACTIVITÉ DANSES stimule le cerveau quand toutes les semaines on change de danse
C’est cette variation qui engendre un nouveau réseau de neurones
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