Nouvelles inscriptions 2021-2022

 – Jeudi 2 septembre à la salle Caïs à Fréjus: 10h30-11h30

 – Vendredi 3 septembre à la salle Caïs à Fréjus: 10h30-11h30

 – Lundi 6 septembre à la maison des associations à Saint Raphaël: 14h-16h

Reprise des activités le lundi 06 septembre 2021

Nicole                                                 Gym                                   

Elisabeth                                            Danse et marche aquatique

Jacques, Michel                                Randonnée

Guy, Jeannine, Maurice                    Randonnée

Jocelyne                                             Marche Nordique, jeux de société

Joss                                                     Badminton, Retouche photos

Patrick                                                 Badminton, Tennis de table

Chantal                                                Stretching

Christophe: Moniteur privé                Aquagym

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De plus, il a été convenu qu’en l’absence de Nicole 

(gym), Elisabeth nous proposerait de la danse active.

Les activités Pétanque et arts créatifs ne sont plus reconduites.

Cependant, nous proposons une nouvelle activité  dès la rentrée, à condition d’obtenir une salle, 

« Jeux de société » qui serait géré par Jocelyne;

(tous jeux de cartes, scrabble, etc….)

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LE SAVIEZ –VOUS ?

NEURONES :

D’après des études faites entre autres en Allemagne, Patrice Golberg responsable en communications scientifiques nous fait part de résultats obtenus concernant nos NEURONES

« Le cerveau ne s’use que…….Si l’on ne s’en sert pas »

On perd des neurones en vieillissant mais il est tout à fait possible d’en fabriquer d’autres

L’activité physique est recommandée par nombreux experts

Un exemple : L’ACTIVITÉ DANSES stimule le cerveau quand toutes les semaines on change de danse

C’est cette variation qui engendre un nouveau réseau de neurones

À bientôt sur la piste .